Đèn trị liệu ánh sáng tốt nhất
Sự thay đổi về số giờ ban ngày—do thay đổi mùa hoặc đi lại đường dài—có thể có những tác động khác nhau đến mọi người. Đối với một số người, số giờ ban ngày hạn chế có thể làm cạn kiệt năng lượng. Đối với những người khác, những tác động có thể nghiêm trọng hơn.
Sau khi dành 33 giờ nghiên cứu—bao gồm đọc hai cuốn sách và năm nghiên cứu toàn diện về chủ đề này và phỏng vấn một trong những nhà khoa học đã phát hiện ra chứng rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)—chúng tôi đã kết luận rằng Carex Day-Light Classic Plus là đèn trị liệu bằng ánh sáng tốt nhất để điều trị các triệu chứng SAD.
